Într-o zi superbă de primăvară, la Moeciu, a avut loc Salomon Eco Run. Ediția numărul 10 a concursului a adus[…]
Read more
Category: Exerciții
Antrenament în aer liber – Scări
Vremea frumoasă de astăzi m-a scos în parc la un antrenament în aer liber. După o încălzire care a constat[…]
Read more
Alergarea. Începuturi.
Într-o frumoasă zi de primăvară, în 2016, am făcut primii mei pași în alergare. Îmi plăcea când îi vedeam pe[…]
Read more