Este atât de emoționant să îi pregătești camera primului tău copil. Iar primul lucru la care te gândești atunci când[…]
Read more
Category: Exerciții
Coronavirus. Ce nu se spune?
Zilnic suntem bombardați pe toate canalele cu informații despre Covid-19. Ce nu se spune? Nu se spun lucrurilor pe nume.[…]
Read more
Glutenul și intoleranța la influența industriei alimentare.
Termenul “Gluten – free” este din ce în ce mai întâlnit astăzi. Industria alimentară ne lasă impresia că ne “salvează”[…]
Read more
A better me story. Episodul #1: Laur’s Art.
Pasiunea pentru sport îți aduce, pe lângă o listă lungă de beneficii, și posibilitatea de a cunoaște oameni noi. Laurențiu[…]
Read more
Salomon Eco Run
Într-o zi superbă de primăvară, la Moeciu, a avut loc Salomon Eco Run. Ediția numărul 10 a concursului a adus[…]
Read more
Antrenament în aer liber – Scări
Vremea frumoasă de astăzi m-a scos în parc la un antrenament în aer liber. După o încălzire care a constat[…]
Read more
Alergarea. Începuturi.
Într-o frumoasă zi de primăvară, în 2016, am făcut primii mei pași în alergare. Îmi plăcea când îi vedeam pe[…]
Read more