Mic dejun de weekend

Enhance yourself
  •  
  •  

Micul dejun ne asigură energia pentru prima parte a zilei, deci nu avem voie să îl ratăm. Iată o rețetă rapidă și delicioasă pentru weekend: mini-clătite cu ou și banană.

Ai nevoie de cel mult 10 minute și doar de două ingrediente: banană și ou. Le poți servi cu banane, portocale, mere sau orice fructe ai la îndemână. Sunt la fel de bune și cu sirop de arțar sau unt de arahide.

Avem nevoie de:

  • o banană
  • 2 ouă
  • fructe.

Cum se prepară:

  • amestecăm cu ajutorul unui blender ouale și banana
  • punem compoziția într-o tigaie pe care am uns-o cu puțin ulei; eu folosesc lingura de înghețată, iar pentru o mini-clatită folosesc o lingură de compoziție
  • lăsăm să se coacă pe ambele părți, la foc mic
  • le putem servi cu fruncte (orice avem la dispoziție), cu sirop de arțar sau cu unt de arahide.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *