Enhance yourself
În weekend, echipa #BetterMe a participat la Câmpina Open MTB. Ajuns la ediția a 8-a, concursul este organizat în scop[…]
Read more
Latest Posts
Răbdare și pasiune
Enhance yourself
Ideea Better Me a pornit într-o zi, când am decis că ar trebui subliniat din ce în ce mai mult[…]
Read more
Mic dejun preferat
Enhance yourself
Budinca de ovăz este preferata mea la micul dejun. Îmi dă energie, este delicioasă și nu mi se mai face[…]
Read more
Vedere de la Vadu
Enhance yourself
Visezi să te trezești pe o plajă pustie, să te arunci în valuri și să îți bei cafeaua prinvind valurile?[…]
Read more
Apartament sau casă pe pământ?
Enhance yourself
Este o întrebare pe care mulți și-o pun atunci când decid să achiziționeze o proprietate. Unii spun că viața la[…]
Read more
Cascadas, un resort la doar 350 km de București
Enhance yourself
Recunosc că Bulgaria nu a fost prima pe listă pentru o scurtă escapadă de vară, însă am fost foarte plăcut[…]
Read more
Indoor cycling – sport și muzică
Enhance yourself
Vrei să asculți muzică antrenantă, să consumi calorii, să îți definești musculatura și să te distrezi? Mergi la o clasă[…]
Read more
Dimineți dulci de vară
Enhance yourself
Îmi place să îmi încep zilele de vară cu un smoothie rece, revigorant. Mă trezește, mă hidratează și îmi dă[…]
Read more
Pairi Daiza
Enhance yourself
Nu pot spune că sunt fanul grădinilor zoologice. Mă întristează să văd animale în captivitate. Poate este doar o impresie[…]
Read more
Ce am cumpărat și nu am regretat, pentru a-mi face viața mai ușoară acasă.
Enhance yourself
Timpul .. luxul zilelor noastre. Ne plângem de lipsa lui și căutăm permanent să ne organizăm cât mai bine în[…]
Read more
Poveste din Retezat
Enhance yourself
Am avut oportunitatea să ajung în Parcul Național Retezat. O minune a naturii, un spectacol care te uimește și te[…]
Read more
La 30 nu este ca la 20
Enhance yourself
Cât de mult am îmbunătățit calitatea vieții pe parcursul a 10 ani. M-am autoeducat, am citit, m-am informat, am greșit[…]
Read more
Vrei să te muți la casa ta? Fă-ți timp 2 minute și infomează-te despre problemele cu care s-au confruntat alții.
Enhance yourself
Vine o vârstă când universul face presiuni asupra ta să îți cumperi o casă. Trebuie. Ai bani, vrei, poți, nu[…]
Read more
Greenfield Duo Challenge Băneasa
Enhance yourself
În ultima zi din luna iunie am participat la prima ediție Greenfield Duo Challenge, care a avut loc în Pădurea[…]
Read more
Predeal Forest Run
Enhance yourself
Anul acesta a venit cu multe noutăți pentru mine. Una dintre ele este alergarea montană, pe care în 2019 am[…]
Read more
Am greșit .. recunosc.
Enhance yourself
“Până la concediu vreau să slăbesc 10 kilograme” sau “Până la iarnă vreau să slăbesc 5 kilograme”. Îmi vine să[…]
Read more
Accesoriul meu preferat
Enhance yourself
Accesoriul meu preferat este .. ceasul. Este nedrept să îl numesc doar un ceas, este mai degrabă un partener în[…]
Read more
Brioșe în mai puțin de 5 minute
Enhance yourself
Zilele astea m-am confruntat cu o poftă mare de dulce, așa că nu am mai stat pe gânduri și am[…]
Read more
Salomon Eco Run
Enhance yourself
Într-o zi superbă de primăvară, la Moeciu, a avut loc Salomon Eco Run. Ediția numărul 10 a concursului a adus[…]
Read more
Antrenament în aer liber – Scări
Enhance yourself
Vremea frumoasă de astăzi m-a scos în parc la un antrenament în aer liber. După o încălzire care a constat[…]
Read more
Slăbitul și dieta, două cuvinte care ne ocupă prea mult timp și ne consumă prea multă energie
Enhance yourself
Te uiți zi de zi în oglindă, ești tu, cel nemulțumit de felul în care arată corpul tău. Ai o[…]
Read morePush-ups, shoulder taps and side roll
Enhance yourself